Что включает в себя программа?
Анализ твоего типа фигуры и типа телосложения
Персональная оценка твоих особенностей для максимально эффективной программы.
Расписание режима упражнений на каждый день недели
Четкий план тренировок с учетом твоего графика и возможностей.
Повторы, подходы и режим для каждого упражнения
Точные рекомендации по выполнению каждого упражнения для достижения результата.
Подробная техника выполнения
Детальное описание правильной техники для безопасных и эффективных тренировок.
Доступ с любого устройства
Тренируйся где угодно — программа доступна на телефоне, планшете и компьютере.
